外反母趾とのお付き合いはもう数十年になります。若い頃はハイヒールを履いて少し痛くてもオシャレしたさに我慢していましたが40歳を過ぎたころから歩くのが辛くなってきました。それからは靴選びや病院で矯正器具を買ったり、足裏マッサージをしたりと自分なりに何かできないかと模索していました。
ある時ネット検索していて見つけた整骨院の手技だけで外反母趾の痛みが軽減できるというのを見つけ通うことにしました。2ヶ月になりますが長時間歩いても痛みはほとんど出なくなりました。出ている親指の付け根の骨も少しマシになり足幅も狭くなったように思います。先生におしえて頂くウォーキング法もいいです。先生は体調もすぐにわかってしまうようで食べ過ぎの飲みすぎも言い当てられてしまいますが、これからもよろしくお願いします。