姿勢が前傾姿勢で、頭が前方に出ている姿勢でした。両足、片足でのバランスもかなりフラフラで不安定な状態でした。
体の重心軸が安定してなく、下部胸椎と上部腰椎が硬くなり、圧痛も著明に出ていました。重心軸が不安定だと、走っている時に踵に負担がかかりやすくなります。
ですので、まずは体の軸の安定させることを目標に整体を行っていきました。
背骨の硬くなっている所を緩めていき、骨盤の調整も行いました。その時の状態に合わせて、腎臓や肝臓の調整も行っていきました。
さらにインナーマッスルも弱かったので自宅でのトレーニング指導も行いました。
通院してからしばらくは踵の痛みに変化はありませんでした。
色々とお話を聞いていくうちに、この方は、体質的に体に変化が出るのが遅いタイプだと感じたので、そのことを説明して頑張って通って頂きました。
通院して４，５か月目あたりから、立位と片足でのバランスが安定してきて軸が整ってきました。もう少しすれば踵の痛みも変化してくるとお伝えして、継続して通院いただきました。
半年経過したころに、痛みが無くなってきたと言われました。最近は２時間以上走っても痛みが出なくなったとのことでとても喜ばれていました。
現在も再発予防の為に、２，３週間に１回のメンテナンスで良い状態をキープできています。